Cách làm đẹp da từ bên trong bằng thực phẩm tự nhiên

Nhất dáng nhì da thứ ba khuôn mặt. Là phụ nữ, ai cũng muốn da dẻ mình luôn đẹp rạng rời, sáng bóng, luôn chắc khỏe và trẻ mãi. Ngoài việc chăm sóc da bên ngoài, chúng ta cần bổ sung các chất từ bên trong để luôn có một làn da sáng ngời rạng rỡ.

Dưới đây, mình sẽ chỉ cho các bạn các loại nước uống từ rau củ quả tự nhiên, giúp bổ sung các loại vitamin cần thiết  và làm đẹp cho làn da đẹp từ sâu bên trong.

1. Nước ép cà chua.

Cà chua là một loại quả cung cấp rất nhiều vitamin cần thiết cho cở thể. Nó giúp giảm cân và làm đẹp da một cách hiệu quả. Cà chua có thể ăn sống hoặc làm nước ép, nhưng k phải ai cũng ăn sống được nên chúng thường xay sinh tố cho dễ uống.

                                                                Nước ép cà chua

Cách làm nước uống sinh tố cà chua.

• Cà chua đem rửa sạch, bỏ cuống, thái nhỏ
• Bỏ cà chua đã thái nhỏ vào cùng ít muối rồi cho vào máu xay sinh tố xay thật nhuyễn. Sau đó bỏ vào cốc rồi uống

Cà chua có chất beta caterrotene có tác dụng làm sáng mịn da từ sâu bên trong, giúp da bạn chống chọi với mọi môi trường.

2. Sữa chua hoa quả.

Sữa chua hoa quả là một được rất nhiều chị em phụ nữ yêu thích.

Sữa chua chứa nhiều loại vitamin bổ dưỡng cho cơ thể, giúp làm đẹp da và tốt cho hệ tiêu hóa. Trái cây là những loại quả giúp giải nhiệt cho cơ thể vào mùa hè, ăn vừa ngon vừa mát, giúp da sáng bóng lại bổ dưỡng.

                                                         Hoa quả dầm sữa chua

Cách làm sữa chua hoa quả

• Sữa chua bạn mua ở các quán tạp hóa, siêu thị,…. như sữa chua ba vì, vinamilk, TH true milk,…
• Hoa quả như: thanh long, xoài, dâu tây, kawi, dâu tây…. tùy vào sở thích cá nhân
• Gọt vỏ loại quả bạn muốn làm, cắt nhỏ hình vuông tầm 1 đến 2cm, rồi cho vào cốc cùng với sữa chua và 1 ít sữa đặc.
• Trộn đều lên, cho ít đã bào hoặc đá đập nhỏ rồi trộn đều và thưởng thức.

Với món hoa quả dầm sữa chua đơn giản mà dễ làm tại nhà, với những đồ có sẵn, bạn đã có thể pha chế cho mình một món ăn thật ngon bổ dưỡng mà lại tốt cho da dẻ rồi phải không ạ.

 

3. Nước ép táo

Táo là loại quả chứa nhiều chất xơ hòa tan và nhiều vitamin A, C, phốt pho, sắt và canxi. Táo có nhiều công dụng như: làm giảm rối loạn đường ruột, giúp giảm nguy cơ các bệnh về đường hô hấp, tốt cho tim mạch và giảm cân.

Ngoài ra, táo còn có một công dụng đặc biệt là làm đẹp da, giúp da không bị mụn và giảm các bệnh ngoài da.

                                                                       Nước ép táo

Cách làm nước ép táo.

• Táo ngâm nước muối rồi rửa sạch, thái nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn
• Cho ra cốc rồi dùng, mùa hè bạn có thể cho thêm đã bào cho mát để dễ sử dụng.

Món nước ép táo thật đơn giản và dễ làm đúng k ạ.

Chúc tất cả chị em phụ nữ có một làn da đẹp từ trung và mãi trẻ đẹp.

Tags: Cách làm nộn tai lợn với xoài xanh ngon mà đơn giản, 4 món ngon đặc sản thanh hóa ăn một lần nhớ cả đời, 10 câu nói bất hủ để đời gây sốt cộng đồng mạng trong bộ phim người phán xử

Cách làm nộn tai lợn với xoài xanh ngon mà đơn giản

Nộm là một trong những món ăn rất phổ biến ở Việt Nam, rất dễ làm mà ăn lại rất ngon. Nộm xoài xanh với tai lợn là 1 món ăn không chỉ được rất nhiều cánh mày râu yêu thích khi nhâm nhi với rượu mà các chị em phụ nữ và các em nhỏ cũng rất thích ăn. Nộm Tai lợn với xoài xanh có vị chua chua u hung của xoài, cay cay vị ớt, vị bùi của lạc và thơm của các loại rau răm, rau húng quế, ăn mãi không chán. Sau đây mình sẽ chỉ cho mọi người cách làm nộn tai lợn với xoài xanh ngon ngon đúng điệu mà đơn giản tại nhà, đảm bảo ai cũng phải tấm tắc khen ngon

1. Nguyên liệu

– 1: tai lợn
– 1: quả xoài xanh to
– 1: củ cà rốt
– 1: quả dưa chuột
– 2/3 : bát ăn cơm lạc rang
– Rau răm, húng quế
– Gia vị: đường,chanh, tỏi, ớt, nước mắn.

                                                                      Nguyên liệu

2. Cách làm

• Tai lợn cạo sạch lông, đem bóp muối rồi rửa sạch
• Đem tai lợn đi luộc, nên luộc vừa phải, không nên luôn quá nhừ, tai lợn sẽ bị mềm, k giòn
• Chuẩn bị bát nước sôi để nguội rồi đợi tai lợn chín vớt ra bỏ vào
• Sau đó vớt tai lợn ra thái mỏng.

                                                                Tai lợn thái mỏng

• Lạc rang chín, đem bỏ hết lớp lụa rồi giã ( không nên giã nát quá )
• Cà rốt, xoài xanh, dưa chuột nạo thành sợi
• Rau húng, rau răm rửa sạch rồi thái nhỏ
• Pha nước mắm,nước, đường theo tỉ lệ: 1:1:2 rồi đảo đều cho tan đường
• ớt rửa sạch, bỏ hột, thái nhỏ.
• Tỏi bóc vỏ, rửa sạch,đập nuyễn, thái nhỏ.
• Cho tai, xoài xanh, dưa chuột,cà rốt,ớt, tỏi, nước mắm pha sẵn trộn đều, để tầm 15 phút cho ngấm gia vị.
• Sau 15 phut cho lạc và rau đã thái nhở lên trộn đều

   Nộm tai lợn

Xoài xanh và tai lợn là 2 món phổ biến, quen thuộc và rất dễ mua. Vì vậy, làm nộm tai lợn với xoài xanh là một món tương đối ngon và đơn giản, dễ làm.

Chúc tất cả các bạn thành công và có bữa ăn cuối tuần cùng gia đình ngon, lạ miệng và hấp dẫn

Xem thêm:

4 món ngon đặc sản thanh hóa ăn một lần nhớ cả đời,

10 câu nói bất hủ để đời gây sốt cộng đồng mạng trong bộ phim người phán xử, Mua đệm giá rẻ mà vẫn đảm bảo chất lượng thật khó

 

4 món ngon đặc sản thanh hóa ăn một lần nhớ cả đời

Thanh hóa được xem là cái nôi sinh ra những người tài của nước ta, mỗi con người, mỗi mảnh đất, mỗi con sông đều nói lên vẻ đẹp thiêng liêng hung vĩ ở nơi này. Ngoài con người, những món ăn ở đây cũng rất phong phú. Tôi đã có dịp ghé thăm nơi đây và thưởng thức những món ăn vặt ở vỉa hè, những đặc sản ở nơi vùng đất anh hùng này. Thực sự là tôi sẽ không bao giờ quên được những món ăn đấy, dưới đây tôi sẽ kể cho các bạn nghe về các món ăn đặc sản và độc đáo mà tôi đã được thưởng thức.

1. Nem chua

Mỗi khi nói đến đặc sản Thanh Hóa, chắc không còn ai xa lạ với món nem chua nổi tiếng khắp vùng miền trên cả nước. Có rất nhiều nơi làm nem chua,nhưng riêng mảnh đất này nem chua được làm một cách kì công, chuyên nghiệp và có hương vị đặc trưng nhất mà không phải ai hay nơi nào cũng có thể làm được.

Cách làm nem không khó, nhưng cái khó là cách chọn nguyên liệu, cách gói nem và quy trình chế biến kì công, tâm huyết để làm nên những chiếc nem ngon nhất, tuyệt vời nhất.

                               Hinh 1: nem chua Thanh Hóa

Nem chua thanh hóa có mùi thơm đặc trưng của tiêu bắc, mùi thơm nồng nàn của tỏi, vị cay của ớt, vị ngọt của thịt lợn và dai dai của bì lợn. Nếu ăn 1 lần bạn sẽ cảm giác được hương vị nồng nàn của thiên nhiên, của đất trời nơi đây.

2. Chả tôm

Ở những nơi khác, chả tôm được làm từ tôm xay nhuyễn sau đó chế biến gia vị rồi đem đi rán vàng. Nhưng chả tôm Thanh Hóa đặc biệt hơn vì được chế biền cầu kì: tôm nõn đem giã nhuyễn, cho bột gấc để tạo màu sau đó trộn với thịt ba chỉ băm nhuyễn rang vàng, phi hành thơm,1 ít hạt tiêu rồi đem gói vào bánh phở và nướng trên than. Sau khi chín sẽ ăn cùng rau sống, rau thơm và chấm với nước dùng chua ngọt.(bạn nên xem:7 robot có thể khiến đầu bếp mất việc trong tương lai)

                Hình 2: chả tôm 

3. Bánh răng bừa

Bánh răng bừa ở Thanh Hóa được làm từ bột gạo tẻ, có hình dáng giống chiếc răng bừa nên được người dân ở đây đặt là bánh răng bừa.

Bánh được làm từ bột gạo tẻ ngon, ngâm cho ngấm nước rồi xay nghiền bằng cối xay. Bột được làm từ bột nước chứ không phải bột khô. Nhân bánh được làm từ thịt lợn cả nạc cả mỡ xay+ hành khô+ nước mắm+mì chính+ hạt tiêu+ mộc nhĩ trộn lại với nhau. Sau khi hoàn thành  mọi công đoạn thì lấy lá dong gói lại .

       Hình 3: Bánh răng bừa

Bánh răng bừa hơi giống bánh giầy nhưng ăn giòn chứ không dai như bánh giò.

4. Bánh gai tư trụ

Những ai đã từng về Thanh Hóa và thưởng thức món bánh gai tứ trụ của người làng mía, xã Thọ Diên, huyện Thọ Xuân thì không thể quên được hương vị đặc trưng thơm ngọt của món bánh gai này. Nó được xem món quà không thể thiếu khi về xứ Thanh hoặc làm quà cho những người bạn tỉnh khác.

Bột là gai được đem trộn với gạo nếp và mật mía, đem vào máy trộn tạo thành một thứ bột có  màu đen,sánh mịn. Nhân bánh được làm từ đậu xanh, dừa nạo, thịt nạc, hành nướng, và dầu chuối cho thơm. Đem gói bánh rồi hấp trong khoảng 1h cho chín rồi lấy ra thưởng thức.

Hình 4: bánh gai Tứ Trụ

Chiếc bánh gai đúng chuẩn thì phải dẻo của bột bánh gai và thơm mùi đặc trưng của các gia vị. Bánh gai ở vùng quê này mang vị thơm từ tự nhiên, mùi hương dân dã của quê hương và rất gần gũi với con người ở Việt Nam

Nếu có dịp về Thanh Hóa đi du lịch, mọi người nhớ thưởng thức những món ăn này để lưu lại hương vị đặc trưng của vùng quê nơi đây

Tags: Mua đệm giá rẻ mà vẫn đảm bảo chất lượng thật khó

 

10 câu nói bất hủ để đời gây sốt cộng đồng mạng trong bộ phim người phán xử

Bộ phim người phán xử  được chiếu vào thứ 4 và thứ 5 hàng tuần đang thu hút cộng đồng mạng trong suốt thời qua. Sau một thời gian phát sóng, phim đã để lại nhiều ấn tượng và dấu ấn trong lòng khán giả. Đặc biệt là những câu nói mà người cha dạy con với những triết lý sâu sắc mà vô cùng thấm thía.

Người phán xử xoay quanh câu chuyện về xã hội đen, trong đó ông Phan Quân là giảm đốc công ty Phan Thị và là trùm đứng đầu với nhiều mưu mẹo. Ông là một người sống giàu tình cảm, yêu vợ thương con, nhưng cũng là một người đầy máu lạnh với những câu nói thâm thúy ngấm vào máu của mình.

Vậy tại sao phim người phán xử lại đắt khách đến như vậy?

• Kịch bản chặt chẽ, gay cấn
• Dàn diễn viên diễn xuất xuất săc, chắc tay, lột tả được nhiều khía cạnh của con người
• Các cảnh quay hành động giống thật,được diễn một cách mạnh dạn
• Những lời thoại ấn tượng

Sau đây là 10 câu nói gây dấu ấn cho nội dung của bộ phim:

1. Các con phải học 3 điều từ bố. Thứ nhất, lời nói của các con là quan trọng nhất. Bởi vì nó có thể thay đổi cuộc sống và mạng sống của rất nhiều người

2.Thứ 3, cái chết vẫn hơn là sợ chết

3. Gia đình là cái tồn tại duy nhất. Còn những cái khác, có hay không có không quan trọng.

4. Những người không cùng dòng máu thì không là cái gì cả. Mày có mẹ mày, chị gái, con trai mày và tao. Tất cả những người khác sẵn sàng đâm sau lưng mày

5. Trong phiên toàn này, tôi muốn phải xử thật thỏa đáng để cho người chết cũng an lòng

6.Bốnói với con rồi. Dù con có là tỷ phú thì con vẫn sẽ không được tôn trọng nếu không biết tôn trọng cha mình.

7. Tàn nhẫn là sức mạnh. Chỉ có những kẻ yếu thế mới sợ việc đó

8. Một con cáo già bao giờ cũng nguy hiểm hơn một lũ sói non

9. Chẳng lẽ người nghiêm túc không bao giờ ngoại tình à? Thậm chí họ còn ngoại tình một cách nghiêm túc

10. Chỉ khi nào con thực sự bình tĩnh, con sẽ biết mình sẽ phải làm gì. Con nên nhớ, mình là doanh nhân, nếu tức giận thì đi ngủ

Là một nhận vật,có máu mặt nhưng Phan Quân lúc nào cũng phán xử một cách công bằng nhất, biết thế nào là giá trị của sự tàn nhẫn và giá trị đích thực của gia đình

TAGS:  7 robot có thể khiến đầu bếp mất việc trong tương lai, Mua đệm giá rẻ mà vẫn đảm bảo chất lượng thật khó

Mua đệm giá rẻ mà vẫn đảm bảo chất lượng thật khó

Cách mua đệm giá rẻ mà vẫn đảm bảo chất lượng không phải ai cũng làm được

Bây giờ, để lựa chọn một mặt hàng, mọi người không chỉ lưu tâm đến chất lượng, mà còn suy nghĩ đến vấn đề như giá thành sản phẩm.

Apple iPhone 2017 sẽ được trang bị cảm biến mống mắt như Note 7

Để kỷ niệm 10 năm ra mắt chiếc iPhone đầu tiên, Apple sẽ mang tới những thay đổi mạnh mẽ trong năm 2017 với nhiều công nghệ đột phát và nhiều khả năng sẽ bao gồm cả máy quét mống mắt.

Điểm tin tối 4/9: Tiết lộ rúng động tại Ngoại hạng Anh

“Vai diễn đã thành công, Chu Văn Quềnh được gắn chặt vào Hán Văn Tình và để lại nhiều ấn tượng cho người xem”, đạo diễn phim “Đất và Người” ngậm ngùi chia sẻ.

7 robot có thể khiến đầu bếp mất việc trong tương lai

Có thể trong tương lai chúng sẽ là “kẻ thù” của giới đầu bếp, nhưng hiện tại những robot dưới đây chính là thành tựu đang vinh danh của ngành công nghệ.

G.Skill trình làng RAM DDR4 mới, ép xung cực đỉnh

Sau những bước tiến vào thị trường gaming gear, G.Skill lại trở lại với thế mạnh của mình khi trình làng kit RAM Trident Z mới nhất với thông số khủng.

Hốt hoảng vì mua đĩa game được “khuyến mại” cả thuốc phiện

Ở nước ngoài, việc mua máy chơi game hay game cũ ở các chuỗi cửa hàng lớn như GameStop hay Walmart là chuyện rất phổ biến bởi chất lượng thiết bị trước khi đến tay người dùng đều phải trải qua các khâu kiểm định bắt buộc.